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冬季大寒二十四節(jié)氣/詩歌散文/清新文藝/藍(lán)色模板

疏枝沾雪白

細(xì)蕊吐春紅

大寒至,待春來

當(dāng)最后一片落葉藏進(jìn)雪被,

二十四節(jié)氣的終章——大寒,

正裹著歲末的清寒與暖意,緩緩走來。

這是一年中最冷的時(shí)節(jié),

卻也是藏著最多生活智慧的時(shí)刻,

讓我們一起走進(jìn)大寒,

觸摸傳統(tǒng)里的溫度.



節(jié)氣冷知識

大寒,是二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣,通常在每年公歷1月20日左右?!对铝钇呤蚣狻氛f:“大寒,十二月中。解見前(小寒)。”但古人也發(fā)現(xiàn),“大寒為中者,上形于小寒,故謂之大……寒氣之逆極,故謂大寒。

”它標(biāo)志著一年中最寒冷時(shí)期的到來,卻也悄悄埋下了春的伏筆——此時(shí)節(jié),雖然朔風(fēng)凜冽,但大地已在嚴(yán)寒中積蓄力量,等待著立春的一聲召喚。

冬的終章
Major Cold

“大寒到了,年就近了,春天也不遠(yuǎn)啦!”大寒是冬日的終章,也是春天的序曲,大寒是二十四節(jié)氣的最后一個(gè),代表一年中最冷的階段,大寒雖寒,卻暗含春的生機(jī),是季節(jié)輪回的重要節(jié)點(diǎn)。

大寒,它沒有立春的生機(jī)、夏至的熱烈,卻用清寒的風(fēng)、潔白的雪,提醒我們:生活需要慢下來,去感受那些藏在細(xì)節(jié)里的溫暖。



大寒習(xí)俗
臘味飄香
“大寒腌臘,年味兒才足!”老輩人說,大寒氣溫低、濕度小,是制作臘味的最佳時(shí)機(jī),這一壇壇臘味,藏著的不僅是食材的鮮香,更是對新年的期盼。
圍爐煮茶

大寒最適合圍在暖爐邊煮茶,熱氣裊裊升起,模糊了窗上的冰花?!按蠛?,喝碗熱茶驅(qū)驅(qū)寒?!辈柘慊熘悖宋?,也暖了心。每到大寒,煮上一壺茶,仿佛能透過熱氣,看到家里暖黃的燈光。

“尾牙宴”

“尾牙”是大寒的傳統(tǒng)習(xí)俗之一,源自古人祭祀土地神的“牙祭”。尾牙宴,是一年中最熱鬧的聚會,現(xiàn)在公司的尾牙聚餐、朋友的小聚,也成了年輕一代人對“尾牙”的新詮釋——敬這一年的努力,盼下一年的順?biāo)臁?/p>

WINTER



大寒養(yǎng)生
食養(yǎng):用一碗熱湯,熨帖身心

大寒養(yǎng)生,“溫補(bǔ)”是關(guān)鍵。養(yǎng)生食譜里,永遠(yuǎn)少不了一碗當(dāng)歸生姜羊肉湯:羊肉焯水后,和當(dāng)歸、生姜一起慢燉,直到肉爛湯濃,撒上一把蔥花,喝一口,從喉嚨暖到腳尖。

身養(yǎng):動一動,讓陽氣“醒”過來

老話說“冬練三九”,大寒正是“三九”的尾聲,適度運(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)抵抗力,但要注意避免劇烈運(yùn)動,選擇散步、瑜伽、太極等溫和的方式就好。

心養(yǎng):慢下來,與自己好好相處

大寒是一年的收尾,也是復(fù)盤的好時(shí)機(jī)?!按蠛亍?,不僅是身體,更是心情。”媽媽說,冬天宜靜不宜躁,少些焦慮,多些從容,才能讓身心都得到休息。

今日?大寒


END

【模板說明】

排版:135編輯器

版頭/貼紙:本人繪制

文字:135AI生成,使用請?zhí)鎿Q

圖片:135攝影圖(ID:63660,關(guān)鍵詞:植物),使用請?zhí)鎿Q


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DA   HAN

歲末的風(fēng)裹著最后一場寒

爐火上的茶咕嘟作響

窗外的雪落得安靜

我們在暖融融的煙火里

等新年,等春來

大寒已至,歲暮天寒。窗外的風(fēng)裹著霜雪掠過檐角,枝頭的殘葉凝上一層薄薄的冰花,天地間只剩下一片清冽的白。屋內(nèi)的爐火卻燒得正旺,銅壺里的茶煮出裊裊白煙,茶香混著烤紅薯的甜香漫在空氣里。

DA  HAN

大寒已至,歲暮天寒。窗外的風(fēng)裹著霜雪掠過檐角,枝頭的殘葉凝上一層薄薄的冰花,天地間只剩下一片清冽的白。屋內(nèi)的爐火卻燒得正旺,銅壺里的茶煮出裊裊白煙,茶香混著烤紅薯的甜香漫在空氣里。

01  吃散寒糕

在北京,人們有在大寒節(jié)氣吃 “散寒糕” 的習(xí)俗。散寒糕以糯米為主料,加入核桃仁、紅棗、桂圓肉等,既寓意吉祥如意、不斷高升,又能驅(qū)散身上寒意。

02  燉湯糯米飯

在南方地區(qū),有些家庭會在大寒節(jié)氣熬煮雞湯,如江蘇南京地區(qū),人們會用人參、枸杞和黑木耳燉雞湯來御寒。南方還有大寒“食糯” 的習(xí)俗,廣東會用瓦鍋蒸煮糯米飯。

03  吃臘八粥

大寒有時(shí)會遇上臘八節(jié),即農(nóng)歷十二月初八。這一天,人們用五谷雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成臘八粥,暖身又暖心。

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