

寧?kù)o的時(shí)候,細(xì)細(xì)梳理太多太雜的思緒,思索生活的底蘊(yùn),在心中與自己懇談,這時(shí),心靈內(nèi)有了感性與理性的充實(shí),真實(shí)里又多了份從容。
心中若持一份明凈,塵世里到處都是山清水秀,禪意涌動(dòng)。在心靈深處,開(kāi)一方靈魂古剎,披一身歲月的袈裟,釀一壺清心寡欲,讓一顆心,在明媚的塵世里無(wú)欲無(wú)求的,帶著禪意修行。真正的修行,不一定在深山寺廟,而在心中。




寧?kù)o的時(shí)候,細(xì)細(xì)梳理太多太雜的思緒,思索生活的底蘊(yùn),在心中與自己懇談,這時(shí),心靈內(nèi)有了感性與理性的充實(shí),真實(shí)里又多了份從容。

心中若持一份明凈,塵世里到處都是山清水秀,禪意涌動(dòng)。在心靈深處,開(kāi)一方靈魂古剎,披一身歲月的袈裟,釀一壺清心寡欲,讓一顆心,在明媚的塵世里無(wú)欲無(wú)求的,帶著禪意修行。真正的修行,不一定在深山寺廟,而在心中。
秋季氣候更迭、溫差漸顯,人體機(jī)能進(jìn)入調(diào)整期,是養(yǎng)生關(guān)鍵時(shí)。科學(xué)養(yǎng)生既能幫身體適應(yīng)季節(jié)變化,也能為抵御寒冬、維持全年健康打基礎(chǔ)。

秋季氣候更迭、溫差漸顯,人體機(jī)能進(jìn)入調(diào)整期,是養(yǎng)生關(guān)鍵時(shí)。科學(xué)養(yǎng)生既能幫身體適應(yīng)季節(jié)變化,也能為抵御寒冬、維持全年健康打基礎(chǔ)。