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一場生者與逝者的對話。清明清晨，人們帶著祭品前往祖先墓地。鋤草、培土、擦拭墓碑，每一個動作都飽含敬意。這一習俗源于古人相信墓穴是逝者的居所，春天雨水多，修補房屋般的修整墓地，是對先人的尊重。
剪斷煩惱線，留下希望繩。清明放風箏是孩子們最期待的環(huán)節(jié)。人們在風箏上寫下煩惱和病痛，待風箏高飛后剪斷線繩，象征帶走晦氣。也有人在夜間放風箏，掛上彩色小燈籠，如星星般點綴夜空。
在運動中喚醒身體。古代清明節(jié)有蕩秋千、踢蹴鞠的習俗。秋千起源于北方少數民族，春秋時期傳入中原，很快成為清明時節(jié)大家喜愛的活動。而蹴鞠也是清明節(jié)的特色活動，宋人記載“清明節(jié)，都城之歌兒舞女，遍滿園亭，抵暮而歸”，可見當時的熱鬧場面。
