二十四節(jié)氣春分 | 春游賞花 | 春季健康養(yǎng)生 | 插畫綠色

“春分”的分意思是一半，是一分為二，晝夜平分、寒暑平衡，春分也是平分春季的意思。春分這天，太陽直射地球赤道，晝夜等長。據(jù)元吳澄的著作《月令七十二候集解》解釋：“二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分?！?/p>

春分在天文學(xué)上有重要意義：南北半球晝夜平分。春分對(duì)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有著深遠(yuǎn)的影響。春分之后正式迎來了播種的旺季，各種農(nóng)作物開始生長，動(dòng)植物復(fù)蘇。在氣候上，也有比較明顯的特征：天氣溫暖、陽光明媚、雨水充沛。

《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中說：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！边@是春分的最大特點(diǎn)。春分是太陽黃經(jīng)一個(gè)輪回的開始，此時(shí)，陽在正東，陰在正西，由此晝夜平分，冷熱均衡。從氣候規(guī)律說，這時(shí)江南的降水迅速增多，進(jìn)入春季“桃花汛”期。

春分時(shí)節(jié)，中國民間有婦孺爭(zhēng)放風(fēng)箏的風(fēng)俗，民諺也有“吃了薺菜，百蔬不鮮”的說法。有“春分到，蛋兒俏”的民間說法。每到春分這一天，人在做“豎蛋”游戲試驗(yàn)。春分節(jié)氣還有一些民俗活動(dòng)，比如踏青、祭祀等，這些習(xí)俗傳承至今，充分展現(xiàn)了中華民族對(duì)春分的重視和獨(dú)特情感。

春分飲食講究“調(diào)其陰陽，不足則補(bǔ)，有余則瀉”。此時(shí)多食用蔬菜水果，可以補(bǔ)充冬季體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)的消耗，對(duì)養(yǎng)生大有裨益。此時(shí)也是黃沙蜆最肥美的季節(jié)，在廣州，蜆肉一般是和韭菜同炒，香脆滑嫩至極。