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勤洗手、注意咳嗽和打噴嚏、避免接觸眼睛、口腔和鼻子，這些部位是病毒進入人體的主要途徑。
避免食用被洪水浸泡過的食品:確保食品未受到污染或變質(zhì)確保食品在食用前徹底加熱:加熱可以殺死大部分細菌和病毒。
飲用開水或瓶裝水:未經(jīng)處理的洪水可能含有細菌、病毒和其他污染物質(zhì)，直接飲用可能會引發(fā)疾病。
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及時了解當?shù)靥鞖鉅顩r和水位變化，根據(jù)預警信息判斷是否需要采取相應的應對措施。
檢查家庭電器的安全狀況，確保插座、開關等設備不被水浸泡，避免觸電事故發(fā)生。
盡量避免外出，特別是在強降雨和洪水來臨時，避免涉水行走，以免發(fā)生意外。如確需外出，請選擇安全通行的路線。
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在臺風來臨前，要根據(jù)應急預案，了解轉(zhuǎn)移的途徑，準備好轉(zhuǎn)移所需的食物、水、藥品以及有關的生活必需品等。
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盡可能不接觸雨水、洪水等污染水體，盡量縮短在污染的水體中浸泡的時間。
不使用污水，洗餐具、洗水果蔬菜等食材，選擇清潔衛(wèi)生的新鮮瓜果蔬菜，不要吃暴雨浸泡過的水產(chǎn)品、瓜果。
一般以清潔為主，應避免過度消毒，受到污水、糞便、腐敗的動植物等污染時，可對被污染物品、環(huán)境進行清潔消毒
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雨中不應趕路，盡快到地勢較高的建筑物中避雨。密切關注防汛警示標志，及時避開缺失井蓋的收水井。此外，雷雨天氣要注意電力設施，如有電線滑落，應立即遠離。
大雨天能見度小于100米時，應開啟近光燈、示廓燈、前后位燈和危險報警閃光燈，車速不超過40公里小時。在積水路段行駛，需維持低速行駛。萬一車輛熄火，應立即關閉點火開關，拔出鑰匙。
當洪水襲來，被困時可利用通信設施聯(lián)系救援，使用哨子、色彩鮮艷的衣服、鏡子等發(fā)出求救信號。如果被卷入洪水中，要盡可能抓住固定或能漂浮的東西，尋找機會逃生。
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一份精心設計的食譜，是通往健康生活的美味地圖。它不僅是食材的簡單組合，更是營養(yǎng)科學的藝術呈現(xiàn)。跟隨這份指南，將品嘗到營養(yǎng)與美味兼具的佳肴，開啟滋養(yǎng)身心的美食之旅。
盡可能不接觸雨水、洪水等污染水體，盡量縮短在污染的水體中浸泡的時間。
不使用污水，洗餐具、洗水果蔬菜等食材，選擇清潔衛(wèi)生的新鮮瓜果蔬菜，不要吃暴雨浸泡過的水產(chǎn)品、瓜果。
一般以清潔為主，應避免過度消毒，受到污水、糞便、腐敗的動植物等污染時，可對被污染物品、環(huán)境進行清潔消毒
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每天的三餐，看似平凡，卻藏著影響狀態(tài)的關鍵密碼。想知道怎樣搭配飲食，才能讓身體始終保持“在線”狀態(tài)？不妨從這份食譜開始探索。
雨中不應趕路，盡快到地勢較高的建筑物中避雨。密切關注防汛警示標志，及時避開缺失井蓋的收水井。此外，雷雨天氣要注意電力設施，如有電線滑落，應立即遠離。
大雨天能見度小于100米時，應開啟近光燈、示廓燈、前后位燈和危險報警閃光燈，車速不超過40公里小時。在積水路段行駛，需維持低速行駛。萬一車輛熄火，應立即關閉點火開關，拔出鑰匙。
當洪水襲來，被困時可利用通信設施聯(lián)系救援，使用哨子、色彩鮮艷的衣服、鏡子等發(fā)出求救信號。如果被卷入洪水中，要盡可能抓住固定或能漂浮的東西，尋找機會逃生。
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一份精心設計的食譜，是通往健康生活的美味地圖。它不僅是食材的簡單組合，更是營養(yǎng)科學的藝術呈現(xiàn)。跟隨這份指南，將品嘗到營養(yǎng)與美味兼具的佳肴，開啟滋養(yǎng)身心的美食之旅。