

過年是中國人一年難得的團圓時刻,但為了大家的安全,為了防止疫情傳播,應減少不必要的走親訪友和各種聚會。
保持良好的個人衛(wèi)生習慣??人曰虼驀娞鐣r用紙巾掩住口鼻,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干毛巾擦手;
如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀:如咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱等,應居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。
九月九正值仲秋時節(jié),秋高氣爽,登高遠望,活動筋骨,所以,人們于重陽登高,在時令上是最合適不過的。
重陽佳節(jié),我國有飲菊花酒的傳統(tǒng)習俗。菊花酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。
與登高相聯(lián)系的有吃重陽糕的風俗。高和糕諧音,作為節(jié)日食品,最早是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意。
過年是中國人一年難得的團圓時刻,但為了大家的安全,為了防止疫情傳播,應減少不必要的走親訪友和各種聚會。
保持良好的個人衛(wèi)生習慣??人曰虼驀娞鐣r用紙巾掩住口鼻,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干毛巾擦手;
如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀:如咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱等,應居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。
九月九正值仲秋時節(jié),秋高氣爽,登高遠望,活動筋骨,所以,人們于重陽登高,在時令上是最合適不過的。
重陽佳節(jié),我國有飲菊花酒的傳統(tǒng)習俗。菊花酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。
與登高相聯(lián)系的有吃重陽糕的風俗。高和糕諧音,作為節(jié)日食品,最早是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意。
一份精心設計的食譜,是通往健康生活的美味地圖。它不僅是食材的簡單組合,更是營養(yǎng)科學的藝術呈現(xiàn)。跟隨這份指南,將品嘗到營養(yǎng)與美味兼具的佳肴,開啟滋養(yǎng)身心的美食之旅。
每天的三餐,看似平凡,卻藏著影響狀態(tài)的關鍵密碼。想知道怎樣搭配飲食,才能讓身體始終保持“在線”狀態(tài)?不妨從這份食譜開始探索。
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