



中醫(yī)理論來源于對醫(yī)療經驗的總結及中國古代的陰陽五行思想。其內容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經絡、體質、病因、發(fā)病、病機、治則、養(yǎng)生等。

1、睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00,因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統(tǒng)來修復自己的疾病。
3、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。


中醫(yī)理論來源于對醫(yī)療經驗的總結及中國古代的陰陽五行思想。其內容包括精氣學說、陰陽五行學說、氣血津液、藏象、經絡、體質、病因、發(fā)病、病機、治則、養(yǎng)生等。

當街頭巷尾開始飄起糯甜的香氣,當家家戶戶的灶臺燃起溫熱的煙火,我們便知曉,臘八節(jié)如約而至。這是農歷臘月的第一個節(jié)日,是寒冬里最暖的儀式感,更是中國人辭舊迎新的序曲。

1、睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00,因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統(tǒng)來修復自己的疾病。
3、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。
臘八節(jié)的一碗暖粥,不僅溫暖了寒冬,更喚醒了人們對家人團聚的期盼。它提醒著我們,無論這一年經歷了多少風雨與奔波,都終將在春節(jié)與家人相聚,共享團圓的喜悅。

臘八節(jié)的一碗暖粥,不僅溫暖了寒冬,更喚醒了人們對家人團聚的期盼。它提醒著我們,無論這一年經歷了多少風雨與奔波,都終將在春節(jié)與家人相聚,共享團圓的喜悅。