

中醫(yī)理論來(lái)源于對(duì)醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)及中國(guó)古代的陰陽(yáng)五行思想。其內(nèi)容包括精氣學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、氣血津液、藏象、經(jīng)絡(luò)、體質(zhì)、病因、發(fā)病、病機(jī)、治則、養(yǎng)生等。
1、睡覺(jué)的時(shí)間應(yīng)該是晚21:00~早3:00,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長(zhǎng),即第2天沒(méi)精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復(fù)系統(tǒng)來(lái)修復(fù)自己的疾病。
3、人的健康離不開(kāi)兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經(jīng)絡(luò)(包括血管和排泄垃圾的通道)。
清晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光灑在海平面上,金色的光芒逐漸暈染開(kāi)來(lái),整個(gè)世界仿佛被喚醒;傍晚,夕陽(yáng)西下,天空被染成橙紅色,與藍(lán)色的大海相互交織,美不勝收。
中醫(yī)理論來(lái)源于對(duì)醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)及中國(guó)古代的陰陽(yáng)五行思想。其內(nèi)容包括精氣學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、氣血津液、藏象、經(jīng)絡(luò)、體質(zhì)、病因、發(fā)病、病機(jī)、治則、養(yǎng)生等。
夏日炎炎,海濱無(wú)疑是最佳的旅游目的地之一。隨著氣溫的升高,海邊成為了人們逃離酷熱的理想去處,海浪一波波涌來(lái),輕輕拍打著岸邊,帶來(lái)絲絲涼意。
1、睡覺(jué)的時(shí)間應(yīng)該是晚21:00~早3:00,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長(zhǎng),即第2天沒(méi)精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復(fù)系統(tǒng)來(lái)修復(fù)自己的疾病。
3、人的健康離不開(kāi)兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經(jīng)絡(luò)(包括血管和排泄垃圾的通道)。
山林也是夏季旅游的熱門(mén)選擇,很多人都渴望在炎熱的夏天尋得一片清涼寧?kù)o之地。漫步在山間小道上,聽(tīng)著鳥(niǎo)兒的歌聲,呼吸著清新的空氣,仿佛所有的煩惱都被拋到了九霄云外。
清晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光灑在海平面上,金色的光芒逐漸暈染開(kāi)來(lái),整個(gè)世界仿佛被喚醒;傍晚,夕陽(yáng)西下,天空被染成橙紅色,與藍(lán)色的大海相互交織,美不勝收。
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